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Séances de yoga, massages, et soins au gîte des Rimets, gite du Vercors

Massage californien : Marylène vous propose toute l'année des séances de massage au gîte des Rimets.
Elle s'appuie sur des bases de massage californien auxquelles s'ajoutent des techniques de shiatsu et de coréen

Massage californien 1h : 60 €
Massage californien 30 min : 40 €

Marylène Serrat, praticienne certifiée en massage de détente (Ecole du toucher psycho-corporel reconnue par la FFMBE)
Tél : 06.33.01.24.29
Email : marylene.serrat@sfr.fr

Séances de Yoga :

Séances de yoga d'1h15 en complément de vos activités nature : séance le matin réveil et préparation du corps, séance en fin de journée récupération.
Séances de yoga en nature : Possibilité d'accompagner vos pratiques marche / raquette en nature avec des pratiques yoga adaptées, sur demande (devis).
Séances de yoga d'1h15 pour accompagner votre séjour détente : harmonisation du Corps et de l'Esprit aux énergies de saison, habiter son Corps en confiance et soutenir son Énergie Vitale.

Tarifs :

De 1 à 4 personnes : 50 euros la séance pour le groupe
De 5 à 12 personnes : 10 euros par personne par séance
De 13 à 20 personnes : 130 euros la séance

Stéphanie Marsura enseignante de hatha yoga depuis 2010, est spécialisée en yoga de l'énergie et yoga féminin sacré (Sri Sri school of yoga, école du yoga de l'énergie d'Evian).
''J'ai à cœur de transmettre un yoga doux pour le corps, l’âme, et l'esprit, à l'écoule des subtilités qui permettent de se connecter profondément à Soi et à la Nature. Je propose tout au long de l'année des stages plus d'informations ici.''
Tel : 06.82.33.74.85
Email : contact@stephaniemarsura.com

Soins en individuel :

Massage Arvigo®
Massage d'1h de l’abdomen et de l’uterus (externe) pour apaiser le stress, améliorer la digestion, la respiration, et optimiser le fonctionnement de la sphère gynécologique au niveau biomécanique et hormonal.

Tarif : 60 euros

Stéphanie Marsura est thérapeute psycho-corporelle, Professeure de Yoga (Sri Sri school of yoga, école du yoga de l'énergie d'Evian), Sophrologue (ESC Grenoble) et thérapeute en soins chamaniques (Ecole Nature Conscience et Chamanisme, formée en Approche Chamanique de la Thérapie ACT ®).

Dans les soins que je propose aux visiteurs du gite l'intention est de vous aider à pleinement vous ressourcer et bénéficier de la Nature du site.
Pour un travail plus engagé je propose des suivis et retraites individuelles, et des stages également au gite des Rimets et en nature, plus d'informations ic i .

Tel : 06.82.33.74.85
Email : contact@stephaniemarsura.com